Olá, sou psicóloga formada pela Uninove e aprimorada em transtornos alimentares pelo Programa de Transtornos Alimentares do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas (Ambulim), onde fiz diversos cursos relacionados ao tema de transtornos alimentares, incluindo sua relação com o sono.
Fiz minha formação em hipnose ericksoniana no ACT Institute e tenho o privilégio de ser intérprete do Dr. Stephen Paul Adler, a maior autoridade em hipnose ericksoniana no Brasil. Como sua intérprete, participo de todos os treinamentos e testemunho em primeira mão as transformações maravilhosas que surgem a partir da comunicação com a mente não consciente.
Além disso, fiz a formação em obesidade e emagrecimento na terapia cognitivo-comportamental e estou cursando a formação em terapia comportamental dialética e a pós-graduação em psicoterapias baseadas em evidências: terapias cognitivo-comportamentais no instituto da psicóloga Fernanda Landeiro, o FLNC Cursos Digitais.
Acredito firmemente que a combinação de conhecimento teórico e técnico com uma postura aberta, empática, curiosa e autêntica pode criar um ambiente muito propício à mudança, encorajando cada pequeno passo da transformação em direção à vida desejada.